Архивы за 17.12.2013

Международной группе ученых впервые удалось выявить биологический механизм, лежащий в основе терапевтического эффекта глубокой медитации.

Исследователи установили, что в результате всего восьми часов медитации в организме происходят специфические изменения на генетическом и молекулярном уровне.

Авторы – специалисты из Висконсинского университета (США), Института биомедицинских исследований (Барселона, Испания) и Центра неврологических исследований института INSERM (Лион, Франция) – изучили эффект дня, проведенного в «медитации ясного ума», на группе из 19 опытных медитаторов.

«Медитация ясного ума» — состояние беспристрастного осознания происходящего. При этой форме медитации человека ориентируют фокусироваться на своем дыхании и телесных ощущениях, спокойно пропуская сквозь себя дискомфортные мысли и эмоции.

В контрольную группу входил 21 человек, не имеющий опыта медитации. Им предлагалось заниматься спокойными не-медитативными занятиями в той же окружающей обстановке. У всех участников до и после эксперимента определялись уровни экспрессии генов, связанных с циркадными ритмами, модификацией хроматина и реакцией воспаления в мононуклеарных клетках периферической крови. Кроме того, обе группы проходили специальные тесты, направленные на оценку показателей стрессоустойчивости организма.

На старте уровни экспрессии исследуемых генов у обеих групп участников были примерно одинаковыми. Однако, как было установлено, восемь часов глубокой медитации затронули несколько генов деацетилазы гистонов HDAC, которые эпигенетически регулируют активность других генов, и про-воспалительные гены RIPK2 и COX2.

Уровни экспрессии всех этих генов оказались у медитаторов снижены по сравнению с контрольной группой. При этом понижение экспрессии генов RIPK2 и HDAC2, как выяснили исследователи, связано с более быстрым физическим восстановлением организма после выброса гормона кортизола в ситуации социального стресса – например, когда нужно экспромтом выступить перед публикой.

Тот факт, что изменения не затронули остальные гены, говорит о том, что медитация влияет только на некоторые специфические регуляторные пути, задействованные в механизмах, лежащих в основе ее терапевтического потенциала, отмечают авторы.

«Изменения наблюдаются в генах, обычно являющихся мишенями противовоспалительных и обезболивающих лекарственных препаратов, поэтому полученные результаты являются базой для будущего исследования возможности применения медитативных практик для терапии хронических воспалительных заболеваний», — подчеркивают авторы.

Если хотите оценить статью, поделитесь со своими друзьями в соцсетях, вам один клик, а нам приятно.

В Каире выпал снег. Впервые за многие десятилетия. Судя по всему, единственный человек, который не только предвидел нынешнюю ситуацию, но и точно предсказал её срок — это каирский астролог и нумеролог Джой Айяд.

Некорректно будет утверждать, что такого в Египте не было вообще никогда. Но за сто двадцать с лишним лет метеонаблюдений такого точно не было. В Каире впервые за многие десятилетия выпал снег. Ночью показания термометров в ряде районов египетской столицы упали до +3 С°.

В пятницу днем в Каире было +7° — самая низкая температура для светлого времени суток за 120 с лишним лет метеонаблюдений. Снег покрыл и другие районы страны. В Александрии объявлена чрезвычайная ситуация и приостановлена работа морского порта, на Синае в отдельных районах снежный слой составил 3-5 сантиметров.

Для жителей страны, где средняя температура зимой составляет +18°, это стало суровым испытанием. В египетских домах нет, разумеется, батарей отопления, только кондиционеры. Да и теплой одежды, в которой можно выйти из дома в такую погоду, у людей нет – она никогда до сих пор не была нужна. Такой погоды не ждал никто, включая синоптиков.    

Поэтому прогноз каирского астролога и нумеролога Джой Айяд на конец 2013 года – снег в Египте — звучал совершенно невероятно. Но он сбылся. Своими предсказаниями на конец этого года и на год следующий она поделилась некоторое время назад с «Голосом России».

До этого «царица предсказаний», как называют г-жу Айяд в Египте, предрекла падение двух режимов – Хосни Мубарака и Мухаммеда Мурси, а также сделала очень много других прогнозов, которые, по мнению многих, сбылись с удивительной точностью.

По заснеженным улицам Каира корреспондент «Голоса России» поспешил к дому «царицы предсказаний». В своем рабочем кабинете она сидела в теплом пальто и шляпе, спасаясь от предсказанного ею холода.

- Г-жа Айяд, что вы чувствуете, глядя на снег за окном?

- Я очень хорошо себя чувствую, но мне, как и всем в Каире, сейчас очень холодно. Я понимаю, видеть заснеженные деревья в Египте – это нечто из ряд вон выходящее. Но я должна предупредить, что это еще не последний снег нынешней каирской зимы. Весь город покроется снегом. Во многих странах этой зимой будут необычайные холода. Еще до конца этого года погода преподнесет новые сюрпризы в нашем регионе – особенно в Саудовской Аравии, Кувейте и Объединенных Арабских Эмиратах.

Что до наступающего года, который в Восточной Азии называют «Годом Лошади», то я его называю «Годом Говорящего Неба». Это будет год глобальных изменений и в чисто практических земных делах и в духовной сфере.

- Если говорить о земных делах, можете ли вы нас успокоить – изменения будут не обязательно к худшему? Мы в Египте и без того живем в напряжении.

- Могу успокоить египтян и сказать, что 2014 год будет в целом удачным – и не только для Египта, для многих стран. В том числе и потому, что число 2014 дает в сумме 7 (2+0+1+4=7). Согласно Торе, Библии и Корану, цифра «7″ – это совершенство. Поэтому я поздравляю египетский народ с наступающим годом под знаком семерки. В 2013 году было много разводов и разлук, а в следующем году будет много свадеб и встреч.

Цифра 7 – это цифра победы и триумфа. У многих народов символ победы – поднятая рука с пальцами, разведенными в форме знака V – victoria. Этот же знак обозначает арабскую цифру 7 – ٧ (те цифры, которые в Европе называют «арабскими» — лишь одно из возможных их написаний. Арабы как правило используют иную графику, — ред.)

Сила этой цифры очень велика. Так, например, сэр Уинстон Черчилль одержал многие победы в своей жизни благодаря энергии этой цифры.

Если говорить о конкретных странах, то семерка будет иметь большое значение для России и для Египта. И Россию, и Египет ждет в 2014 году успех, который придет, как это всегда бывает, через преодоление испытаний. Кстати, эти две страны в новом году заметно сблизятся.

Не очень спокойный прогноз для Ливана – жители этой страны должны будут приложить огромные усилия, чтобы избежать худшего. Им нужно быть очень осторожными и избегать любых ссор.

Семерка не принесет спокойствия жителям Соединенных Штатов. В этой стране в будущем году можно ждать серьёзных природных катаклизмов. Помимо этого в стране произойдет крупный раскол в обществе, который может стать началом конца тех США, к которым мы привыкли.

В конце беседы г-жа Айяд после некоторой паузы неожиданно поменяла тему и вновь вернулась к будущему Египта. Она вдруг заговорила о министре обороны страны Абдель Фаттахе ас-Сиси, который, по мнению подавляющего большинства египтян, должен возглавить страну после намеченных на начало года президентских выборов.

- Я, в отличие от других астрологов, и в отличие от политических аналитиков, хочу заверить вас, что будущим президентом Египта станет не генерал ас-Сиси. Я вижу, что генерал ас-Сиси — великий человек, ему уготовано большое будущее. Однако он не станет будущим президентом Египта. Президентом станет другой человек. Но он ещё не виден.

Это был последний – и крайне неожиданный — прогноз, который сделала на сей раз «царица предсказаний» в дрожащем от холода Каире.

Если хотите оценить статью, поделитесь со своими друзьями в соцсетях, вам один клик, а нам приятно.

Снимки, которые не оставят равнодушным…

Последний ветеран

Этот ветеран Великой отечественной войны каждый год в День победы приходил на парад и встречался там с однополчанами. Когда кто-нибудь умирал, остальные передавали друг другу скорбную новость, кто мог, приходил на похороны… Старые друзья обычно знали, в каком составе они будут праздновать ближайший праздник. В этом году он проехал несколько сот километров, чтобы увидеть оставшихся в живых. Но, неожиданно для себя, оказался в одиночестве.
Солдат идёт к машине, чтобы обезвредить заложенную в ней бомбу, Северная Ирландия

Фото 14-летней Регины Уолтер, которое сделал её убийца

Роберт Родес был водителем грузовика и серийным убийцей. Он подбирал на дороге путешествующих автостопом, мучил их в своём фургоне и потом убивал. Одной из его жертв стала 14-летняя Регина Уолтер, сбежавшая из родительского дома в Техасе. Тело девушки было найдено в заброшенном сарае в Иллинойсе. Полиция не связывала имя Родеса с исчезновением Регины, пока он не был арестован за похищение другой женщины. При обыске в доме убийцы было найдено это фото.
Бездомный в Милуоки

Конгресс Национал-социалистической немецкой рабочей партии в Нюренберге, 1937

Этот человек случайно сбил восьмилетнего ребёнка

Турецкий чиновник дразнит голодных армянских детей, показывая им кусок хлеба во время геноцида армян, 1915

Два инженера, работавшие на ветряной мельнице, за несколько секунд до гибели

Китайский монах молится за умершего пожилого мужчину на железнодорожной станции

После цунами в Японии

Мальчик пытается поднять своего отца-алкоголика

Последний еврей в Виннице

Горячая линия психологической помощи на мосту «Золотые Ворота», где часто совершаются самоубийства

Твитнуть Нравится

Чем чёрт не шутит? Чёрт, как известно, всем шутит! А где он это делает? Кроме, как в наших грешных душах, еще и в Волгоградской области, где расположено местечко под названием Чёртово игрище.

Чёртово игрище – это песчаный кратер, находящийся в степи. Но не спешите разочаровываться – Чёртово игрише – это не просто ямка в земле, оспина на лице планеты Земля, а место, полное загадок как мистического, так и научного характера.

Первой загадкой является вопрос о происхождении игрища. Вот степь, степь, а потом бах – и странный кратер, который не мог образоваться одним из классических природных способов (нет перепада рельефа, здесь не было водоёмов, предположительно, здесь когда-то была речка, Чертолейка, но это лишь легенда).

С другой стороны, самую напрашивающуюся на ум версию о падении метеорита уже опровергли учёные – в воронке не было обнаружено следов метеорита или хотя бы самых мелких его частей. Но всё-таки трудно сразу отказаться от этой мысли, поскольку и общий ландшафт выглядит космически – разноцветные пески, растения (среди которых есть и фиолетовые, и бордовые), и необыкновенные камушки с «металлическим» стуком. Несмотря на то, что с появлением в этих местах туристических масс, необычных камушков стало меньше, и сейчас здесь можно найти участки оплавленного песка, которые позволяют задать логичный вопрос: «Хлопцы шо тут горело?».

На этом месте, кстати, сразу стоит откинуть и ещё одну возможную версию появления кратера – военные или даже прямо космические испытания, поскольку Чёртово игрище появилось задолго до такой прогрессивной технологии, как стрельба из лука. А пески, хотя и действительно необычные, разноцветные (оранжевые, красные всех оттенков, розовые, всего их более 50 видов, что встречается, кроме Чёртова игрища, только в двух местах на планете) тоже имеют подтверждённое земное происхождение.

Впрочем, в красоте от этого местность ничуть не теряет. У песка есть ещё два интересных свойства – если хорошенько «пополоскать» в нём руки, они какое-то время будут сверкать (это абсолютно безопасно, что-то вроде эффекта «сияющей пудры»), а ещё, если взять горсть песка любого цвета и оставить его где-нибудь дома, то через некоторое время вы увидите, что его цвет изменился.

Также в нём можно найти земные подарки – маленькие драгоценные или полудрагоценные камни (уж кому как повезёт), если хорошенько покопать. А если вы ничего и не накопаете, тоже не беда, потому что в раскопках можно увидеть разноцветные слои песка, который перемешивается, переливается и завораживает просто медитативно.

Своеобразна местная флора – маленькие искривлённые деревья, которые тоже выглядят, как инопланетные подарки (или свидетельства наличия аномальной зоны). Из-за формы деревьев окрестности Чёртова игрища, кстати, называются ещё Пьяной рощей. Но на самом деле объяснение простое – почвы здесь приятные человеческому глазу, но очень скудные, местность засушливая, а потому пышных крон и стройных дубов здесь не может быть по умолчанию. Так что можно попросту удовлетвориться объяснением, что, дескать, здесь и вправду «чёрт играл», и полюбоваться природой без лишних вопросов.

Но всё-таки вопросы есть, и на многие из них очень хочется получить ответ. Как всё-таки появился кратер? Если это было падение метеорита (а его вполне можно было принять за неудачный опыт чёрта по созданию пакостей для человечества в былые времена), то куда делись следы? Почему стрелка компаса, при мизерном наличии шансов на нахождение здесь железной руды, вертится в игрище, как сумасшедшая?

Вот здесь хочется предположить, что – а вдруг! – под многослойными песками хранится корабль пришельцев, специально отмеченный яркой почвой, чтобы потом найти легче было. Почему песок (вот здесь мы встречаемся с очевидной аномалией) в кратере… влажный? В любую погоду, даже когда остальная степь буквально дымится от жары. Почему «здесь птицы не поют, деревья не растут»? То есть, деревья как раз растут, и тем удивительнее, что рядом с Чёртовым игрищем не встретить даже самой захудалой ящерки.

Впрочем, на людей это место не действует угнетающе, в отличие от многих других таинственных мест – очень интересно посмотреть, и разве что удивительная тишина вкупе с ландшафтом в багровых тонах наводят на мысли о том, что мы в этой Вселенной не одиноки. Раньше на Чёртовом игрище устраивались ярмарки, праздники, так что, может, место это и Чёртово, но бояться его не нужно.

Наверное, не нужно… Есть одна причина, по которой Чёртова игрища всё-таки побаиваются: здесь несколько раз были зафиксированы случаи возгорания по неизвестной причине, причём в одном из этих случаев самовозгорание произошло так быстро, что погибший в результате пожара человек (это был местный пастух) даже не успел понять, что произошло – поза, в которой его нашли, свидетельствовала о том, что он ничего не пытался сделать, чтобы сбить пламя, и даже, вероятнее всего, просто не почувствовал огня.

Но таких случаев было всего несколько и точно недостаточно для того, чтобы подтвердить, что здесь риск самовозгораний более существенен, чем в любом другом месте. Еще одно место, в котором зафиксированы случаи самовозгорания – Медведицкая гора – частично также находится в Волгоградской области.

Если хотите оценить статью, поделитесь со своими друзьями в соцсетях, вам один клик, а нам приятно.

Город Сортавала в республике Карелия погряз в мусоре. Местный градоначальник причину видит в недобросовестной работе управляющей компании «Чистый город». Только за год ей руководили трое. Сейчас место директора снова вакантно. В Петрозаводске ситуация не лучше. Там экологи тоже борются с несанкционированными свалками.

«Жемчужина» Северного Приладожья — город Сортавала. Потрясающие виды и богатейшая история. Сюда бы возить туристов — наших и зарубежных! Но, если честно, как-то неловко. Город будто попал на свалку истории: мусор на улицах может лежать неделями.

Местный градоначальник Сергей Козигон во всем обвинил директора коммунальной компании «Чистый город» Константина Мартынова и уволил его. Мартынов, в свою очередь, удивлен таким решением и уверяет, что поруководить ему не дали. «Я уже третий руководитель за год, — говорит он. – И после меня было уже двое руководителей».

Мэр и бывший директор «Чистого города» спорят в суде. А в это время пенсионерка Виктория Григорьевна стоит в раздумьях: куда же пристроить пакет с мусором? «Везде в городе такая картина», — сетует она на грязь и мусор.

У жителей соседнего райцентра — те же проблемы. В ответ на все свои вопросы они уже много лет слышат примерно одно и то же: комментариев не будет. «Я ничего говорить не буду, потому что я не хочу комментировать это все», — говорит Зоя Николаевна, диспетчер Управляющей компании «Суоярви».

В столице республики, городе Петрозаводске, картина не лучше. Эколог Дмитрий Рыбаков фиксирует очередную несанкционированную свалку. Несмотря на то, что на дорогах поставлены видеокамеры, а злостных свальщиков знают в лицо, число красных пятен на экологической карте Петрозаводска в этом году перевалило за сотню. А Дмитрий Рыбаков удивляется: ведь мусор, по его мнению – это возможность получить доход.

К примеру, смесь использованного пластика от бутылок и пакетов, запеченная с песком – материал для изготовления тротуарной плитки. «Такая плитка превышает по прочности бетон в десять раз», — говорит директор предприятия «Эколинт».

Но в Карелии рецепт этого «философского камня» знает лишь пара-тройка предпринимателей. Остальные заняты обустройством гостевых домов и баз отдыха на лоне природы. Число туристов, побывавших в «карельской сказке» в 2013 году, приблизилось к двум миллионам. Чтобы туристов было еще больше, власти ищут богатых инвесторов и приглашают лучших экспертов. Карелию сравнивают со спящей красавицей, которую предстоит разбудить. Однако перед этим, возможно, красавицу нужно помыть – иначе она может испугаться собственного вида.

Твитнуть Нравится